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番茄汁可能会给你的精子带来能量提升

  番茄汁可能会给你的精子带来能量提升
  据估计,每六对夫妇中就有一对在尝试怀孕时可能会出现某种不孕症。这些问题通常与男性不育和精子健康有关。然而,现在可能有一种新的,简单的方法来提高生殖健康挣扎的男性的整体精液质量。最近的一些研究声称西红柿中存在的一种抗氧化剂番茄红素可能会使男性的精子数量增加近70%​​!在俄亥俄州的克利夫兰诊所发布了关于番茄红素对精子健康的显着影响的报告之后,西红柿开始发出嗡嗡声。
 
  什么是番茄红素?
 
  什么是番茄红素?
 
  番茄红素是一种红色素和抗氧化剂,存在于许多水果和蔬菜中,如西红柿,西瓜,木瓜和杏子。由于人体不能自然地合成番茄红素,因此需要通过食用含有番茄红素的蔬菜和水果来补充。(南昌代孕
 
  据信番茄红素在雄性睾丸中高度浓缩。因此,一些临床试验试图通过提高精子的抗氧化能力来检查番茄红素是否可以改善男性不育症。番茄汁是抗氧化番茄红素最丰富的来源之一。克利夫兰诊所的生殖医学中心进行的这项研究试图分析每日服用番茄汁对参与者精浆中番茄红素水平的影响。该研究还研究了经常食用番茄汁可能影响不育男性精子参数的方式。
 
  研究表明了什么?
 
  研究表明了什么?
 
  医学诊断为精子活力差(<50%)和/或精子浓度差(<20×106/mL)的44名男性参与了该研究。他们被要求每天饮用一罐含有30毫克番茄红素的番茄汁,或者在12天的时间内每天饮用含有600毫克维生素C,200毫克维生素E和300毫克谷胱甘肽的抗氧化剂。另一组对照组男性不得不服用安慰剂。在此期间结束时,发现血浆中的番茄红素水平在消耗番茄汁的参与者中显着增加。精子的精子活力和游动速度明显提高,异常精子数量减少。在消耗抗氧化剂补充剂的组中没有观察到特别的益处。这是第一项从男性不育症中消费一些商业食品如番茄汁中获得有利结果的研究。
 
  即将进行的研究
 
  即将进行的研究
 
  正如该研究的主要作者所说,显然需要进行更广泛的试验和研究,以进一步研究番茄红素对精子质量和效力的影响,以及发现哪些患者群体从这种治疗中获得最大益处以及如何获益。好消息是,谢菲尔德大学已经准备开展一项为期12周的试验,试图确定番茄红素是否可以真正提高精子质量,同时增加精子数量,这已被证实。科学家们希望扩大这一研究领域,看看番茄红素如何影响精子数量较少的男性,与精子数量正常的男性相比。这将有助于他们了解哪组患者最适合番茄红素补充并从中获得最多。因此,不要回避接触番茄汁,提高番茄红素水平,以提高您的精子健康。
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